Il movimento 3d diventa il nuovo modo di muoversi anche nel quotidiano e questo è per me l’aspetto magnifico dei corsi e dei post di Elvira. Consiglio a tutti i suoi corsi, FATELI sono un investimento per voi e la vostra salute 😊💪🏻💗

Condivido quello che dicono già in tantissime tue allieve: nessuno spiega bene come te!! Adesso il mio modo di allenarmi (anche al di là delle tue lezioni) è radicalmente cambiato, percepisco il mio corpo in modo completamente diverso. Pensare a quello che devono fare le ossa invece che sforzarmi di contrarre io i muscoli che penso di debbano attivare ha proprio svoltato il mio modo di vedere il movimento

Pur avendo fatto yoga tanti anni, non mi ero mai sentita così in connessione con il mio corpo e non avevo mai capito così bene e a fondo come impostare i movimenti! Noto con piacere che i movimenti che 4 mesi fa mi sembravano impossibili ora riesco a farli 💪 con molta più consapevolezza e controllo! Insomma, mi sono proprio innamorata dei tuoi corsi e del movimento tridimensionale 😍😍😍"

Io ho scelto te) nessun ripensamento. Ad ogni lezione, si alza il mio rispetto per il tuo metodo. I risultati non hanno tardato. Elvira, solo un GRAZIE COLOSSALE😘dal mio corpo ma soprattutto dal mio essere quel che sono ♥️Grazie♥️

Devo ammettere che dopo mesi di SF e 3D (premetto che io ero messa male con la postura) sono migliorata. I tuoi corsi mi hanno aperto un mondo a cui non posso più fare a meno. Mi hai insegnato a volermi bene a prendermi cura del mio corpo. E intanto ti dico che non ti sbarazzerai più di me, TOP🔝❤️ 

 Sei entrata a far parte della mia routine quotidiana e grazie a Dio sono capitata sulla tua pagina. Non sempre mi è facile seguire le lezioni a volte vorrei lasciare vincere la pigrizia ma faccio un piccolo sforzo perché mi ricordo che finita la lezione sto meglio fisicamente e mentalmente. Non finirò mai di esserti grata.

Ringrazio sempre il giorno in cui, x caso, ho trovato la tua pagina. Ci sei sempre stata e so che c sarai...solo un grande e immenso GRAZIE x tutto quello che fai. Si vede e soprattutto si sente che ci metti tanto amore, che ci tieni. Sei schietta, diretta e pubblichi contenuti di altissimo livello. Grazie ai tuoi corsi sto meglio, ho imparato tanto e voglio andare avanti...❤️

 Bisognerebbe inserire i tuoi corsi all'interno delle scuole per educare fin da piccoli ad un movimento consapevole ed efficace, insegnando il senso di responsabilità che si dovrebbe avere per il proprio corpo e la sua salute